怀孕后还是得工作，该怎么样减少手机和电脑的

　　很多妈妈怀孕后担心手机辐射对宝宝不好，但是不管是在日常广州哪有做代妈高价格生活中还是在工作中都避免不了使用手机或者电脑，那么妈妈们怀孕后到底还可以使用手机广州百信医院助孕吗？

　　妈妈们怀孕后还可以使用手机吗？

　　现如今，我们周围到处都有辐射，微波炉、电冰箱这些都有辐射，电吹风的广州代怀孕辐射甚至比手机还要大，而妈妈们也并没有受到什么不好的影广州市华美国际助孕医院响，所以妈妈们怀孕后在日常生活中是可以正常使用手机的。但是在怀孕前三个月内，要尽量减少玩手机的时间广州那间医院看怀孕好和频率，因为此时宝宝的胚胎正在发育，而在孕晚期宝宝的身体各项器官基本已经发育完全，手机辐射基本上不能再影响宝宝了。但这也不是说孕妈就可以肆无忌惮的玩手机了，孕妈们在怀孕期间还是要尽量少玩手广州圆梦试管助孕中心机，接打电话时让头部与手机离的远一些，也可以开免提或者使用耳机，信号不好的广州七星助孕时候不要玩。

　　手机毕竟还是有辐射，我们要避免一切具有伤害宝宝的可能性，那么妈妈们可以采取哪些方法减少辐射呢？

　　第一，孕妈要控制玩手机的时间，玩手机1—2个小时候就起身来回走动一下，活动活动身体以促进身体血液广州代孕公司的循环。

　　第二，孕妈玩手机的时候尽量离手机远一点，通话时间也不易过长，避免不了可以用座机或者短信来代替。

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　　第三，孕妈怀孕后依旧是要工作的，但是一定要保持一个良好的工作环境，室内温度不宜过低，及时开窗通风，清洁空气。

　　第四，孕妈工作的时候肯定避免不了使用电脑，和同事交流联系手机也是少不了的，但是孕妈可以调节电脑、手机的光线和亮度，不宜过亮广州鹰视能毫公司或者是过暗，孕妈们可以设置成自动亮度，让手机和电脑能够随着室内光线的变化而变化。

　　第五，孕妈们也要记得及时补充营养，长时间对着电脑和手机身体很容易感到疲劳，所以孕妈可以在办公室多准备一些维生素A，或者在平时也可以多吃些胡萝卜、牛奶或者瘦肉之广州传承助孕骗局类的食物。

　　手机已经成为我们生活中不可分割的一部分，想不玩手机真的是不可能的，妈妈们怀孕后可以正常使用手机，但是为了肚子里的宝宝还是要能不玩就不玩，尽量减少使用手机的时间和频率。