为什么都说怀孕要吃燕窝？具体有哪些好处？

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最近接到了一位网友的咨询：刚怀孕，亲戚朋友都建议我吃燕窝，真的那么有用吗？他们还给我推荐了一些燕窝品牌，但是孕期吃燕窝真的好吗？

专业解答：行业里有一句话，如果一生只吃一次燕窝，那一定是孕期。前提是纯天然燕窝。

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无数孕妈反馈，吃燕窝生下的宝宝超白

安胎保胎燕窝能养阴润燥，健脾补肺，但燕窝也不是万能的，不是说吃了燕窝的宝宝皮肤一定白皙，孕妇一定没有妊娠纹，但是在同等条件下，会大大提升这种概率。孕前、孕期、孕后吃燕窝，可以增强免疫力，少生病，减少妊娠纹，气色好不易发胖，还能让宝宝白皙漂亮，提高智力、增强宝宝大脑发育，增强抵抗力。

燕窝作为滋补佳品，可以说是为孕妇量身定做的，女人怀孕燕窝是首选。

太多的案例证明，孕妇吃燕窝所获得营养价值有多高，而燕窝只要3-5克就可以摄取基本的营养，其含有大量的氨基酸，蛋白质等，可以减轻孕期反应，让孕妇可以很好的度过这个“难关”。

燕窝的首要的营养就是“燕窝酸”，又叫脑黄金，是孩子发育的首要营养，怀孕的头三个月是胎儿神经系统和各种器官生长发育最关键的时期，燕窝酸”更好的帮助胎儿成长。

最后一个也是很多孕妇们都关心的问题了，预防妊娠纹。燕窝里含有一种多肽类物质，表皮生长因子(EGF)，能刺激多种细胞分裂增殖，促进细胞分化，补充胶原蛋白，对受损皮肤进行快速修复，特别对于妊娠纹的预防有非常明显的效果。

很多人认为燕窝费用昂贵，其实长期吃燕窝，平均花费并不多。每天或隔天一次，每次三到五克。适合孕妇及产后恢复、术后人群、经期不调的女性、中老年。可以快速补充营养，调理身体，恢复元气。

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