女性的这些症状，其实是“宫寒”的信号，驱走

　　宫寒，是所有女人都害怕听到的词，从真正成为女孩的那一刻，宫寒就会给女性带来伤害，最为明显的表现便是痛经，这是多少女性曾经的噩梦。不仅如此，长期宫寒的女性，还伴随有腹胀、白带异常、月经异常等等，而这些症状也次生出一系列危害！

　　其中发生率最高的便是卵巢疾病，从中医学理论来说，其实就是指女性的肾气较为虚寒，继而影响到卵巢系统，而卵巢系统不能正常运转，也就会影响到排卵的正常进行，这也是为什么医生总是说宫寒女性内分泌失调的原因。而内分泌一旦失调，女性激素水平也会随之下降，孕育也就成为一大难题！

　　其次，宫寒的女性，她们的子宫发生疾病的可能性也较高！要知道，子宫是女性孕育胎儿的部位，如果子宫发生疾病，女性的整个生殖系统自然也会受到影响，大家都知道，月经也产自于子宫，所以经潮将直接受到负面影响，继而引发月经问题，同样也会波及到精卵的正常结合！

　　再者，女性朋友还需要注意的是，宫寒还会导致输卵管疾病率的升高，如果输卵管发生疾病，其调节功能也会受阻，这样一来便会阻碍精卵的通行，再加上其不能发生正常的蠕动，更是影响受精过程的进行，这难道不是宫寒对成功孕育的一大阻碍吗！

　　现在很多女性并不注意宫寒，而且还让自己长期处于"可导致宫寒环境"，当然，可能只是未认识到。接下来就来给大家说说哪些情况可能导致宫寒，还希望女性朋友能够尽量避开下面这些情况！

　　1、 部分女性本身体质就偏寒，主要表现为一年四季四肢都偏凉，而且对于气候转换感受尤为明显，这部分女性一定要避免吃寒凉食物，包括冷饮、冰饮、寒性食物等，平时居住的房屋也要保证暖意，切不可长期在寒冷环境中生活。同时，还要避免过度劳累，用中医的话来说，过度劳累将会导致阳气损伤，继而诱发宫寒！

　　2、 女性春夏秋冬都应该要注意做好"保暖工作"，尤其在冬季，部分女性喜欢露脚脖子，这在当下被视为一种"时尚"，但其实对于女性的身体伤害极大，因为脚踝附近有较多穴位，直接影响到子宫系统！而如若是在夏季，主要注意空调房的温度，不可低于24°，毕竟受寒的是子宫，同时，也要注意别洗凉水澡！

　　3、 现代女性追求以"瘦"为美，如果通过合理的运动来减肥，这当然无可厚非，但有一部分女性，她们用一些并不健康，而且对身体有害的方法来减肥，如吃减肥药，或是节食方法，其实这些非健康手段对于身体机能的损害极大，很大程度上都是在损耗子宫的热能来作用，这时寒气极容易乘虚而入！

　　4、 对于"流产"这一情况，不论是意外流产还是有意进行流产，其实都应该尽量避免，因为流产将会耗损女性极大的机能，也就是中医所说的"阳气"，正如上述所言，寒气在女性流产之后便会趁机攻入子宫，对子宫造成巨大伤害！

　　总而言之，不论是还未妊娠的你们，还是正在备孕中的年轻女性，都希望大家能够对"宫寒"引起一定的重视，都说子宫是女性的第二身体，这句话也说明了保护子宫的重要性。看完上述所论，相信大家也对宫寒有所了解，想要保证将来能够成功妊娠，或是提高受孕率，从驱走宫寒开始！